大队长青胜深刻反思：“装备的优势能不能成为胜势，学习研究至关重要。要打败对手，不仅要比对手学得更多，还要学得更快。”归建后，他们请兄弟部队飞行员上门介绍经验，请工厂专家讲授武器装备的全功能开发，全面反思部队在训练方法、心理素质等方面存在的问题。他们还把兄弟部队一弹命中靶标的视频截图制作成标牌，上书“这就是目标”5个醒目大字，悬挂在空勤楼前。

王炳忠：12月19日我要去录电视节目，前一天看资料看到很晚。才睡了两三个小时，大概早晨6点的时候就听到有人一直按电铃。这么早谁能来找我呢？我感到来者不善。我做出预判，一旦碰到“查水表”，那就直播。

《3年数量突破30万个 工业App开启工业互联网蓝海》一代“中国飞人”刘翔的退役，祸起右脚跟腱。2008年前，受伤部位就有个老茧，慢慢向内钙化，在跟腱上生成蚕豆大小的钙化点。然后是破洞。最后，跟腱彻底断裂。刘翔为此曾经十分痛苦：“我为什么无法忍受伤痛？为什么各种治疗都无效？为什么我辜负了全国人民的期待？”