昨天是冯明南双喜临门的日子。中午，迎接了自己的二女儿来到世间；晚上，找到了失散29年的父母。

减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

《北京冬奥组委官网升级 张家口76个冬奥项目建成》刘爸爸和妈妈都记得，那是1989年4月20日，那天是谷雨节气，农历三月十五，她第一次出远门。